SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] udajemy się do depozytu po drodze wciągamy profilaktycznego Stoperana bo to podstawa suplementacji około startowej jest -) Shadow pyta ile można brać? Mówię że 1 albo 2 tabletki, oczywiście bierze 2 -) Ja tam suplementację rozpocząłem już po kolacji w postaci 1 strzała potem 2 strzały do śniadania i przed startem jeszcze dla spokoju sumienia [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-13 00:24:26 Szacuny postu: 6 (cały temat: 96)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie po to tyle płacił za hotel żeby suszarka była nie używana. Strategia żywieniowa jest taka: przed startem około 30 minut żel, na rower załadowane mam 9 żeli, 5 marsów, 4 tabletki z solą + 1 bidon z wodą do którego wrzucam jakiegoś rozpuszczalnego tapsa z witaminami i z kofeina (wygrałem suple więc mam takie cuś trzeba wykorzystać, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 96)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] porobi, bo on mogl brac 1-1.5g a inny przy ponad 2 nigdy nie zostanie colemanem... pamietam jak pokazalem mojemu kumplwi sezonowcowi film jak roni do sniadania szamal swoje tabletki z walizeczki a kumpel na to 'o ku**a na tego typa to pewnie meta dziala jak placebo' :D Z tego co czytuję na pewnym forum zagranicznym to odchodzi się od wysokich [...]

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:58:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ale zacznę popijać bcaa w trakcie. Do tego chciałem wrzucić zwykłe vitaminy i zma, bo nie ogarniam z regeneracją. Zma działało na mnie zarąbiście, brałem przed snem dwie tabletki i spałem jak zabity, co u mnie to coś wyjątkowego. A vitaminy muszę zakupić jakieś zwykłe, żeby uzupełniać minerały, bo nie jem dużo warzyw. A jak bierzesz kompleks [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Gwoździe w jabłku kojarzą mi się z rdzą, a rdza wydaje się mało apetyczna %-) Chyba juz wolę tabletki łykać. Ja się zastanawiam czy są jakieś konkretne badania na to, ze oddychanie tylko nosem jest lepsze? Bo tak właśnie sporo osób twierdzi i co chwile ktoś znajomy wrzuca zdjęcie z treningu z plastrem na ustach. Za to Skarżyński uważa, że oddychać [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-13 18:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dokladnie to zalezy od organizmu, ile testa czy innych srodkow jak go porobi, bo on mogl brac 1-1.5g a inny przy ponad 2 nigdy nie zostanie colemanem... pamietam jak pokazalem mojemu kumplwi sezonowcowi film jak roni do sniadania szamal swoje tabletki z walizeczki a kumpel na to 'o ku**a na tego typa to pewnie meta dziala jak placebo' :D

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ale zacznę popijać bcaa w trakcie. Do tego chciałem wrzucić zwykłe vitaminy i zma, bo nie ogarniam z regeneracją. Zma działało na mnie zarąbiście, brałem przed snem dwie tabletki i spałem jak zabity, co u mnie to coś wyjątkowego. A vitaminy muszę zakupić jakieś zwykłe, żeby uzupełniać minerały, bo nie jem dużo warzyw. A jak bierzesz kompleks [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 15:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] stopniu pomóc pacjentowi zmniejszając ból, lub poprawiając jego sprawność. Nie wiem co on musiał brać i jakie dawki, podczas pierwszej kontuzji kręgosłupa, ale ze swojego doświadczenia wiem, że tabletki w ogóle nie działały, a zastrzyki minimalnie uśmierzały ból, który trwał bez końca. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-01-23 00:17:14

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 00:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Probolan 50

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jako środek stymulujący produkcję LH i w konsekwencji produkcję testosteronu. Tabletka tego suplementu zawiera 250 mg Tribulus terrestris. Dwóm ochotnikom podawano po dwie tabletki - trzy razy dziennie, przez pięć dni. Mocz do analiz pobierano trzykrotnie w ciągu doby, o stałych porach, w okresie 5 dni przed podaniem Tribulinu, w trakcie jego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 13:33:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 94)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szykuje się pierwszy prawie wolny weekand. :-) I dobrze, w końcu nadrobię zaległości w trzaskaniu zadanek (wołają mnie). Muszę się tylko porządnie wyspać i będziemy działać. Rano wstałam pełna sił, została mi tylko chrypka, więc uznałam, że czas na siłkę. I dobrze, na treningu było naprawdę fajnie, cieszę się, ze poszłam. [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - 10g kreatyny monohydrat - 10g BCAA Activlab - witamina C - 2 tabletki PS+ Dzień 10 Ładowanie! Szczerze mówiąc strasznie motałam się z tym co właściwie chciałabym zjeść. %-) Stanęło na tym co widać w rozpisce + kalafior (czego żałuję, [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - witamina C - 2 tabletki PS+ W weekand się pomierzę i zobaczymy jak tam się sytuacja prezentuje. Po lustrze jednak widzę, że jest coraz lepiej. I tak najważniejsze jest dla mnie to, że [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 10:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] DNT http://i57.tinypic.com/112g5yo.png - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - witamina C - 2 tabletki PS+ 08.02 Niestety samopoczucie takie sobie, brak sił, ogólnie trochę się snułam, ale wszystko co do mnie należało porobiłam. KUPIŁAM PIEKARNIK! :-D Mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - 10g kreatyny monohydrat - 10g BCAA Activlab - witamina C - 2 tabletki PS+ 03.02 Dzisiaj spałam do 9 co nie zdarzyło mi się w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Cały dzień w domu, z wyjątkiem wieczoru - wybrałam się na zajęcia z Indoor [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 23:41:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - witamina C - 2 tabletki PS+ 06.02 Dzisiaj pobudka o 4.30 i ruszamy w trasę - najpierw Radom, a popołudniu Łódź. Jedzenia narobiłam sobie na cały dzień, a wróciłam wieczorem to czekał na [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 08:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1 tabletka BodyMax Sport, żelazo, witamina D3 (1000j.), omega 3 (1000mg), 30 min. przed treningiem: 10g kreatyny (monohydrat), 10g glutaminy, 10g BCAA, wit. C (1000mg). Wypiłam dzisiaj jeszcze Gripex, wyssałam dwie tabletki Tymianku i Podbiału, wzięłam dodatkową wit. C, ibuprom. Walczę dalej. :-)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 12x14kg 6. 20 minut areobów - tak jak wczoraj, orbitrek, puls średnio 165 /SFD/Images/2016/1/19/eb7db415e3204efc967052793018a59b.png - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - 10g kreatyny monohydrat - 10g BCAA Activlab - witamina C - 2 tabletki PS+ Ja uciekam spać, dobranoc.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - 10g kreatyny monohydrat - 10g BCAA Activlab - witamina C - 2 tabletki PS+ Przyszła również nagroda, bardzo dziękuję :-) Dostanę ją w swoje łapki dopiero w weekand, ale już czeka! Trzymajta się, nie chorujcie.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - 10g kreatyny monohydrat - 10g BCAA Activlab - witamina C - 2 tabletki PS+ Jutro ładowanie, a ja nie wiem na co mam ochotę. Może festiwal pizzy? Na pewno zjem trochę czekolady i suszone, niesiarkowane owoce, bo to za mną chodzi. A [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - 10g kreatyny monohydrat - 10g BCAA Activlab - witamina C - 2 tabletki PS+ W sobotę jadę do Krystiana. :-) Trzymajta się, miłego tłustego! Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-02-04 18:55:16

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)